Fortalece el sistema inmunológico. Resulta de fácil digestión. Alivia malestares intestinales como diarreaFavorece la salud del cerebro y la coagulación sanguínea, porque ayuda a producir hemoglobina.Es un alimento ideal para los diabéticos, debido a que disminuye los niveles de glucosa en la sangre.Su contenido en vitamina C y calcio es alto.Fortalece el sistema inmunológico.Neutraliza los radicales libres..